การทำความเข้าใจ 5 ภาษารัก: คู่มือฉบับสมบูรณ์

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเครื่องมือประเมินความสัมพันธ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก

แบบทดสอบ 5 ภาษารัก ได้เปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์นับล้านทั่วโลก แต่ "ภาษารัก" คืออะไรกันแน่ และการรู้ภาษาของคุณ—และของคู่รักของคุณ—จะเปลี่ยนชีวิตของคุณได้อย่างไร?

โดยแก่นแท้แล้ว แนวคิดนี้ง่ายมาก: ไม่ใช่ทุกคนที่รู้สึกได้รับความรักในแบบเดียวกัน คุณอาจรู้สึกว่าได้รับความชื่นชมมากที่สุดเมื่อคู่ของคุณล้างจาน (การบริการ) ในขณะที่คู่ของคุณรู้สึกได้รับความรักมากที่สุดเมื่อคุณจับมือพวกเขา (สัมผัสทางกาย) ความแตกต่างในการสื่อสารทางอารมณ์เหล่านี้คือสิ่งที่ ดร. แกรี แชปแมน ระบุว่าเป็นห้าภาษาแห่งความรักที่ไม่ซ้ำกัน เมื่อทำควิซฟรีที่เข้ากันได้กับ PDF แบบทดสอบ 5 ภาษารัก ของเรา คุณกำลังก้าวแรกสู่ความคล่องแคล่วทางอารมณ์


ประวัติ: การค้นพบของ ดร. แกรี แชปแมน

ในช่วงต้นทศวรรษ 1980 ดร. แกรี แชปแมน ที่ปรึกษาด้านการแต่งงานและนักมานุษยวิทยา สังเกตเห็นรูปแบบในหมู่คู่รักที่เขากำลังให้คำปรึกษา คู่รักจะนั่งอยู่ในสำนักงานของเขา และคนหนึ่งจะพูดว่า "ฉันรู้สึกเหมือนเขาไม่รักฉัน" ในขณะที่อีกคนหนึ่งจะประท้วงว่า "ฉันไม่เข้าใจว่าคุณพูดแบบนั้นได้อย่างไร! ฉันล้างรถทุกสัปดาห์ ฉันตัดหญ้า ฉันทำงานหนัก" การไม่เข้าใจกันนั้นไม่ใช่การขาดความพยายาม แต่เป็นข้อผิดพลาดในการแปล

ดร. แชปแมน ตระหนักว่าผู้คนกำลัง "พูด" ภาษาทางอารมณ์ที่แตกต่างกัน ในปี 1992 เขาได้ตีพิมพ์หนังสือ The 5 Love Languages: The Secret to Love that Lasts หนังสือเล่มนี้กลายเป็นหนังสือขายดีของ New York Times โดยขายได้มากกว่า 20 ล้านเล่ม ทุกวันนี้ แบบทดสอบ 5 ภาษารักอย่างเป็นทางการ ไม่ได้ใช้เฉพาะคู่รักที่แต่งงานแล้วเท่านั้น แต่ยังใช้โดยคนโสด ผู้ปกครองของวัยรุ่น และแม้แต่ในสถานประกอบการเพื่อปรับปรุงพลวัตของทีม

เจาะลึก: 5 ภาษารักมีอะไรบ้าง?

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากผลลัพธ์ของคุณ การทำความเข้าใจความแตกต่างของแต่ละโปรไฟล์จึงเป็นสิ่งสำคัญ นี่คือรายละเอียดโดยละเอียดของ 5 ประเภทของผลลัพธ์แบบทดสอบภาษารัก ที่คุณอาจได้รับ

1. คำพูดให้กำลังใจ (Words of Affirmation)

การกระทำไม่ได้พูดได้ดังกว่าคำพูดเสมอไป หากนี่คือภาษาหลักของคุณ คำชมที่ไม่คาดคิดมีความหมายต่อคุณมาก การได้ยินคำว่า "ฉันรักเธอ" เป็นสิ่งสำคัญ แต่การได้ยินเหตุผลเบื้องหลังจะส่งจิตวิญญาณของคุณขึ้นสู่สวรรค์ การดูถูกสามารถทำให้คุณแตกสลายและไม่สามารถลืมได้ง่าย คุณจะเติบโตได้เมื่อได้ยินคำพูดที่ใจดี ให้กำลังใจ และถ่อมตน

2. การบริการ (Acts of Service)

การดูดฝุ่นพื้นสามารถเป็นการแสดงความรักได้จริงหรือ? ได้อย่างแน่นอน สิ่งใดก็ตามที่คุณทำเพื่อแบ่งเบาภาระความรับผิดชอบที่กดดันคน "การบริการ" จะสื่อความหมายได้อย่างมาก คำพูดที่เขาหรือเธอต้องการได้ยินมากที่สุด: "ให้ฉันทำสิ่งนั้นแทนคุณ" ความเกียจคร้าน คำมั่นสัญญาที่ละเมิด และการสร้างงานเพิ่มให้กับพวกเขา บอกให้พวกเขารู้ว่าความรู้สึกของพวกเขาไม่สำคัญ เมื่อคุณให้บริการพวกเขาด้วยความรัก ไม่ใช่หน้าที่ พวกเขาก็จะรู้สึกมีค่าอย่างแท้จริง

3. การรับของขวัญ (Receiving Gifts)

อย่าเข้าใจผิดว่าภาษารักนี้เป็นวัตถุนิยม ผู้รับของขวัญเติบโตได้ด้วยความรัก ความคิด และความพยายามที่อยู่เบื้องหลังของขวัญ หากคุณพูดภาษานี้ ของขวัญหรือท่าทางที่สมบูรณ์แบบจะแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นที่รู้จัก เป็นที่ห่วงใย และมีค่าเหนือกว่าสิ่งใดที่ต้องเสียสละเพื่อให้ได้ของขวัญนั้นมาให้คุณ วันเกิดที่พลาดไป วันครบรอบ หรือของขวัญที่เร่งรีบและไม่ใส่ใจจะเป็นหายนะ เช่นเดียวกับการไม่มีท่าทางในชีวิตประจำวัน

4. เวลาที่มีคุณภาพ (Quality Time)

ภาษานี้เป็นเรื่องของการให้ความสนใจอย่างเต็มที่แก่บุคคลอื่น การอยู่เคียงข้างพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญ แต่การอยู่เคียงข้างอย่างแท้จริง—โดยปิดทีวี, วางมีดและส้อมลง, และพักงานบ้านทุกอย่าง—ทำให้คนรักของคุณรู้สึกพิเศษและเป็นที่รักอย่างแท้จริง สิ่งรบกวน วันที่เลื่อนออกไป หรือความล้มเหลวในการฟัง อาจเป็นสิ่งที่ทำร้ายจิตใจเป็นพิเศษ เวลาที่มีคุณภาพยังหมายถึงการแบ่งปันการสนทนาที่มีคุณภาพและกิจกรรมที่มีคุณภาพ

5. สัมผัสทางกาย (Physical Touch)

ภาษานี้ไม่ได้เกี่ยวกับห้องนอนเท่านั้น บุคคลที่ภาษาหลักคือ สัมผัสทางกาย นั้นไม่น่าแปลกใจที่ชอบการสัมผัสมาก การกอด, การตบหลัง, การจับมือ, และการสัมผัสอย่างใส่ใจที่แขน, ไหล่, หรือใบหน้า—ทั้งหมดนี้เป็นวิธีแสดงความตื่นเต้น, ความกังวล, ความห่วงใย, และความรักได้ การอยู่ร่วมกันและการเข้าถึงทางร่างกายเป็นสิ่งสำคัญ ในขณะที่การละเลยหรือการล่วงละเมิดอาจเป็นสิ่งที่ไม่อาจให้อภัยและทำลายได้ การสัมผัสทางกายส่งเสริมความรู้สึกปลอดภัยและความเป็นเจ้าของในทุกความสัมพันธ์


ใครควรทำควิซนี้?

แม้ว่าจะได้รับการออกแบบมาสำหรับคู่รักที่แต่งงานแล้วเป็นหลัก แต่กรอบความคิดก็พัฒนาไป เรานำเสนอข้อมูลเชิงลึกที่ปรับให้เหมาะกับช่วงชีวิตต่างๆ

  • For Couples: แบบทดสอบ 5 ภาษารักสำหรับคู่รัก: นี่เป็นกรณีการใช้งานที่พบบ่อยที่สุด ไม่ว่าคุณจะออกเดทหรือแต่งงาน การทำความเข้าใจภาษาของคู่รักของคุณคือ "สูตรลับ" ของความสัมพันธ์ที่มีความสุข มันช่วยแก้ปัญหาความขัดแย้งที่คู่รักคนหนึ่งรู้สึกถูกละเลยแม้ว่าอีกฝ่ายจะพยายามอย่างเต็มที่แล้วก็ตาม
  • For Singles: แบบทดสอบ 5 ภาษารักสำหรับคนโสด: คุณไม่จำเป็นต้องมีความสัมพันธ์จึงจะได้รับประโยชน์ การรู้ภาษาของคุณช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจากเพื่อน, ครอบครัว และคู่รักในอนาคต มันช่วยประหยัดเวลาในโลกของการออกเดทโดยช่วยให้คุณสื่อสารความต้องการทางอารมณ์ของคุณได้ตั้งแต่เนิ่นๆ
  • For Teens: แบบทดสอบ 5 ภาษารักสำหรับวัยรุ่น: วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่วุ่นวาย วัยรุ่นหลายคนรู้สึกว่าพ่อแม่เข้าใจผิด เมื่อผู้ปกครองเรียนรู้ที่จะพูดภาษารักของวัยรุ่น (บ่อยครั้งคือ เวลาที่มีคุณภาพ หรือ คำพูดให้กำลังใจ) จะสามารถเชื่อมช่องว่างระหว่างวัยและลดการต่อต้านได้
  • For Kids: เด็ก: แม้แต่เด็กเล็กก็มีภาษารักหลัก การสังเกตว่าลูกของคุณแสดงความรักต่อคุณอย่างไร มักเป็นเบาะแสว่าพวกเขาต้องการอะไรเป็นการตอบแทน การตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของเด็กในภาษาเฉพาะของพวกเขาจะสร้างรากฐานของความปลอดภัย

แนวคิด "ถังความรัก"

ดร. แชปแมน มักใช้คำอุปมา "ถังความรัก" ลองนึกภาพว่าภายในทุกคนมีถังทางอารมณ์ที่รอการเติมเต็มด้วยความรัก เมื่อเด็กรู้สึกเป็นที่รักอย่างแท้จริง เขาจะพัฒนาตามปกติ แต่เมื่อถังความรักว่างเปล่า เด็กก็จะประพฤติตัวไม่เหมาะสม พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเด็ก (และผู้ใหญ่) ส่วนใหญ่มักเกิดจากความปรารถนาของ "ถังความรัก" ที่ว่างเปล่า การทำแบบทดสอบนี้ช่วยให้คุณระบุเชื้อเพลิงที่คู่ของคุณต้องการเพื่อรักษาถังของพวกเขาให้เต็ม

ค้นพบภาษาของคุณวันนี้

การประเมินนี้ฟรี ใช้เวลาน้อยกว่า 5 นาที และไม่ต้องลงทะเบียนเพื่อเริ่มต้น คุณสามารถพิมพ์ผลลัพธ์ของคุณหรือบันทึกเป็น PDF ได้

ทำแบบทดสอบฟรี